Mapa de Inicio al Retinol
Un plan de 12 semanas para empezar con el retinol con calma, con un siguiente paso claro para cada «¿esto es normal?».
9,99 € · pago único · PDF al instante (26 páginas) + fichas editables · IVA incluido
Pago seguro con Stripe · En tu extracto aparecerá como Link / LINK.COM* · Te devolvemos el dinero en 14 días si no te ha servido
¿Ya te pica la piel? Reset y Reintroducción también cuesta 9,99 € →
O consigue las dos guías por 14,99 € en lugar de 19,98 € (ahorras un 25%) →
Lo que podrás hacer
- Saber exactamente cuántas noches por semana usar el retinol, semana a semana, durante 12 semanas.
- Distinguir en menos de un minuto una adaptación normal de un «para ya».
- Distinguir una purga de una reacción.
- Seguir usando tu vitamina C, tu niacinamida y tus hidratantes favoritos, en el orden correcto.
- Llegar a la farmacia o al dermatólogo con tu historial en una página.
Dentro del PDF
En qué se diferencia
| Mapa de Inicio al Retinol | Consejos de influencers | Apps que puntúan ingredientes | |
|---|---|---|---|
| Te dice qué hacer esta semana | ✓ | A veces | ✗ |
| Dice qué hacer si pica o hay purga | ✓ (5 diagramas) | Casi nunca | ✗ |
| Fuentes que puedes comprobar | ✓ | Casi nunca | A veces |
| Productos patrocinados o con ranking | ✗ | A menudo | A veces |
| Puntuaciones | ✗ | — | ✓ |
Preguntas frecuentes
¿Es un consejo médico?
No. Es una guía educativa que organiza opciones prudentes con buenas fuentes. No diagnostica ni trata. Sigue tus etiquetas y a tu médico, y consulta a un profesional si tu piel reacciona mal.
¿Qué retinol compro?
El mapa te enseña a elegir (tipo, concentración, formato) y da ejemplos por categoría de muchos países. Nunca hace rankings ni lleva enlaces de afiliado.
Estoy en la UE. ¿Importa el límite del 0,3 %?
Significa que los cosméticos faciales vendidos en la UE llevan como máximo un 0,3 % de retinol (desde noviembre de 2025 para productos nuevos y mayo de 2027 para todos). Es suficiente para la mayoría; el mapa lo explica, y también lo que no cubre (el retinal).
Uso tretinoína / adapaleno / isotretinoína. ¿Me sirve?
No como pauta de uso; manda tu médico. La Ficha 4 te ayuda a preparar las consultas.
¿Puedo usarlo en el embarazo o la lactancia?
No. No empieces retinoides en esas etapas; pregunta a tu médico, matrona o farmacéutico.
¿Qué recibo y cómo?
Un PDF de 26 páginas y fichas editables, al instante tras el pago y por email. Imprímelo o rellénalo en pantalla. Cada guía cuesta 9,99 €. Las dos juntas cuestan 14,99 € en lugar de 19,98 € (ahorras un 25%) y se entregan como dos PDF.
Si el mapa no te ha servido, escribe a enos0824@gmail.com en los 14 días siguientes a la compra y te devolvemos el dinero. Sin formularios ni justificantes.
Guía educativa. No es consejo médico. No la uses en el embarazo ni junto a retinoides con receta sin el visto bueno de quien te los receta.
Páginas del PDF
Tres páginas del PDF. El resto de la guía se queda en el archivo.
